The right way for women to masturbate

La manera correcta para que las mujeres se masturben

Muchas mujeres tienen problemas con el sexo en el dormitorio, y cambiar la forma en que tocan los dedos es una parte importante de la solución. Entonces, ¿cómo despiertas, nutres y expandes el placer y el orgasmo de tu cuerpo? Puede masturbarse con poca frecuencia o rápidamente o seguir la misma rutina todo el tiempo. En este caso, ajustará rápidamente su cuerpo para tener una experiencia sexual desagradable e insatisfactoria con su pareja. Aquí es donde la mayoría de la gente se masturba. Pero también puede tocarse a sí mismo de una manera que incluya burlas, lo que expande su placer de pies a cabeza y lo deja profundamente nutrido, con bienestar y alegría. ¿Qué tipo de masturbación te ayudará a entrenar y tonificar tu cuerpo para una mejor experiencia en la cama con tu amante?

Muchas mujeres se quejan de que no sienten mucho placer cuando se tocan. Se frotan y acarician la piel, pero esto crea una sensación bastante neutra o no irritante. Esto se debe a que no estás sintiendo tu cuerpo tan profundamente como sea posible. Entonces, para despertar su tensión, cuerpo y otras terminaciones nerviosas placenteras, comenzará a masturbarse con algunos movimientos de cuerpo completo. Ponga música enérgica y comience a bailar, saltar, sacudirse, estirarse, etc. Cuanto más vigorosa sea la acción, mejor será el efecto.

La idea es darle a tu sistema nervioso un masaje interno, que haga que tu cuerpo sienta un cosquilleo de energía eléctrica. Es un poco como te sientes después de un entrenamiento extenuante: lleno de energía. Después de al menos tres minutos de ejercicio vigoroso, siéntese, cierre los ojos y respire profundamente. Es hora de prestar atención a tu cuerpo y realmente notar todas estas vibraciones, toda la energía y vitalidad en tu cuerpo.

Pasa al menos tres minutos más aquí, solo respirando, relajándote y sintiendo. Al hacer esto, básicamente le estás enseñando a tu cuerpo a sentirse más profundo y más fuerte, y estás entrenando tu sistema nervioso, el arte de enviar señales más fuertes entre tus terminaciones nerviosas y tus centros de placer, lo cual es importante para tu experiencia. tener un profundo placer sexual extático es muy importante. A continuación, siéntese cómodamente, acuéstese, la posición que mejor le funcione. Y comienza un automasaje de cuerpo completo. Incluye cada parte de tu cuerpo: tus pies, dedos de los pies, pantorrillas, brazos, cuello, cara, cuero cabelludo... pero por ahora evita tus principales zonas erógenas: tus senos y tus genitales. Acariciar y masajear la piel. En esta etapa no estás buscando excitación, solo felicidad. Sin embargo, si sucede el despertar, ¡comienza a disfrutarlo!

Dedica unos minutos más aquí y disfruta de todas las delicias que tu cuerpo puede sentir. Ahora es el momento de incluir tus senos. En la tradición tántrica, se dice que el pecho de una mujer es la puerta de entrada al pleno poder erótico y orgásmico. Sin embargo, muchas mujeres descuidan sus senos y pezones durante su experiencia sexual solitaria. Comience con círculos lentos y suaves alrededor de sus senos, trabajando en una dirección y luego en la otra. Use un toque suave sobre ellos, sosténgalos y vibrelos con ambas manos. Tóquelos y acarícielos con las yemas de los dedos y las uñas, en diferentes direcciones. ¡No olvides tus tetas! Masajéelos, haga rodar sus dedos entre su cuerpo o incluso apriételos ligeramente y vea cómo se siente. Ahora puedes tocar tus genitales. Tómate tu tiempo, búrlate de ti mismo y comienza a acariciarte lenta y suavemente. Sigue respirando profunda y lentamente, bombeando toda la energía feliz de todo tu sistema. Usa tus tres dedos para separar tus labios y acariciarlos hacia arriba y hacia abajo. Cubrir toda la zona genital y hacer vibrar y masajear con cariño. Explore la abertura vaginal con diferentes tipos de toque: ligero, apretado, rápido, lento, suave, profundo, etc. ¡Nunca olvide el clítoris! Finalmente, la integración. Después de toda la estimulación, el movimiento, la intensidad, la acumulación y la sensación de abundancia, es hora de dejar que todas las deliciosas cargas de tu cuerpo se asienten. Simplemente acuéstese boca arriba, cierre los ojos, relaje completamente su cuerpo y respire. sólo respira...

Esto es cuando su cuerpo puede funcionar, y esto es cuando su sistema nervioso se está reconfigurando. Prográmate en este sentimiento más profundo, este nivel más fuerte de felicidad y excitación. Esto es lo que los yoguis llaman Savasana. Momento de tranquilidad para absorber y realinear la energía. Date al menos un minuto antes de pasar a cualquier otra actividad. ¡Realmente espero que quieras probar este proceso! Esta es una experiencia muy importante y poderosa que te ayudará a crecer y expandir tu potencial sexual.

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